Gestion du stress, nécessité de rester positif en toute circonstance et importance des relations humaines dans l’entreprise ont amené l’auteur à étudier, expérimenter et partager des méthodes de développement personnel effi­caces.

Par l’étude, la pratique de la méditation et la gestion du mental, il nous propose des outils faciles à utiliser dans notre quotidien pour parvenir à vivre pleinement et positivement l’instant présent.

Ce livre simple, nourri d’une connaissance et d’une expérience véritable person­nelle, délivre un message de sagesse qui rend tout possible.